Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Muchas personas desconoce cómo reconocer las señales de advertencia que indican un posible ataque cardíaco, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Qué es un infarto?
Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto puede ser el resultado de la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Un ataque cardíaco puede manifestarse de varias formas, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Sensación de presión en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Dificultad para respirar, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudoración excesiva, sin causa aparente.
Náuseas o vómitos, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Es importante recordar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. En las mujeres, los síntomas pueden ser más leves, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque Síntomas de un ataque cardíaco en mujeres cardíaco
En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos algunos pasos clave:
Contacta a los servicios de emergencia. El tiempo es crucial para salvar vidas.
Haz que la persona se siente o acueste. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
No dejes sola a la persona. Habla con ella para mantenerla calma.
Factores de riesgo que debes conocer
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los principales se encuentran:
Fumar: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El exceso de colesterol en la sangre puede obstruir las arterias.
La hipertensión arterial: La hipertensión es un factor de riesgo importante.
Azúcar alta en sangre: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infarto.
Estilo de vida sedentario: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.
Consejos para prevenir un infarto
Prevenir un infarto es posible si adoptas ciertos hábitos saludables. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:
Mantén una dieta saludable: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Realiza actividad física: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja el cigarrillo: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Gestiona tu nivel de estrés: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.